Gestión  e implementación de programas de calistenia para deportistas convencionales y de discapacidad en el municipio de Cogua Cundinamarca

Barrera Cárdenas, Joan Ferney

dc.contributor.advisor	Trujillo Rodriguez, Monica Andrea
dc.coverage.spatial	CEAD_-_Zipaquirá
dc.creator	Barrera Cárdenas, Joan Ferney
dc.date.accessioned	2025-02-01T15:04:19Z
dc.date.available	2025-02-01T15:04:19Z
dc.date.created	2025-01-24
dc.identifier.uri	https://repository.unad.edu.co/handle/10596/66417
dc.description.abstract	Este proyecto de investigación busca darle la importancia al desarrollo de escuelas de formación de calistenia (street workout y gimbarr), un deporte poco organizado y vincularlo para deportistas convencionales y de discapacidad, también busca aportar al mejoramiento de la calidad social y el bienestar de los jóvenes, por medio de eventos y competencias; se pretende llegar a la comunidad del municipio de Cogua con el propósito de socializar acerca de estas modalidades para que se hagan partícipes de las escuelas de formación de gimbarr y street workout. Científicamente se ha demostrado que la práctica regular de actividad física mejora en gran medida la salud de las personas, mitigando enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, enfermedades respiratorias y cardiovasculares entre otras. Es por eso que desde el programa de calistenia se busca concienciar a la comunidad que la práctica de ejercicio prolongará su vida y mejorará su salud. La implementación de programas de calistenia y sus modalidades como lo son el Street workout y el gimbar; deportes, que se practican al aire libre y a bajo costo en parques de barras específicos, aportaran al desarrollo y la formación de los deportistas contribuyendo con el bienestar físico y mental, el aprovechamiento del tiempo libre y los espacios de ocio. Este proyecto buscará implementar escuelas de formación de calistenia en el municipio de Cogua para personas convencionales y en condición de discapacidad, con el fin de mejorar sus hábitos, por medio del ejercicio y la actividad física, transformando estas modalidades en deportes convencionales y fortaleciendo la práctica deportiva en el municipio de Cogua. La metodología para llevar a cabo este proyecto es mixta en la cual se exploró a profundidad las experiencias de la comunidad por medio de una encuesta semiestructurada. Lo que se pretende por medio de esta encuesta era saber qué tanto saben las personas acerca de este deporte y conocer cuáles eran sus necesidades en la comunidad, y si era viable implementar una escuela de formación de esta disciplina en el municipio de Cogua.
dc.format	PDF
dc.title	Gestión e implementación de programas de calistenia para deportistas convencionales y de discapacidad en el municipio de Cogua Cundinamarca
dc.type	Proyecto de investigación
dc.subject.keywords	Calistenia
dc.subject.keywords	Gimbar
dc.subject.keywords	Discapacidad
dc.subject.keywords	Salud
dc.subject.keywords	Actividad física
dc.description.abstractenglish	This research project seeks to give importance to the development of calisthenics training schools (street workout and gimbarr), a poorly organized sport and link it to conventional and disabled athletes, it also seeks to contribute to the improvement of social quality and the well-being of young people, through events and competitions; it is intended to reach the community of the municipality of Cogua with the purpose of socializing about these modalities so that they become participants in the gimbarr and street workout training schools. Scientifically, it has been proven that the regular practice of physical activity greatly improves people's health, mitigating chronic diseases such as diabetes, cancer, respiratory and cardiovascular diseases, among others. That is why the calisthenics program seeks to raise awareness in the community that the practice of exercise will prolong their life and improve their health. The implementation of calisthenics programs and their modalities such as street workout and gimbarr; Sports, which are practiced outdoors and at a low cost in specific bar parks, will contribute to the development and training of athletes, contributing to physical and mental well-being, the use of free time and leisure spaces. This project will seek to implement calisthenics training schools in the municipality of Cogua for conventional people and those with disabilities, in order to improve their habits, through exercise and physical activity, transforming these modalities into conventional sports and strengthening sports practice in the municipality of Cogua. The methodology to carry out this project is mixed in which the experiences of the community were explored in depth through a semi-structured survey. The aim of this survey was to find out how much people know about this sport and to find out what their needs were in the community, and whether it was feasible to implement a training school for this discipline in the municipality of Cogua.
dc.subject.category	Gestión deportiva