https://repository.unad.edu.co/handle/10596/56152 2026-04-29T14:06:36Z https://repository.unad.edu.co/handle/10596/78920 Fútbol progresivo: variación del deporte convencional para fomentar la cooperación radical y la resiliencia emocional. El Fútbol Progresivo (F.P) es una innovación pedagógica diseñada para reorientar el foco del fútbol tradicional, cambiándolo del alto rendimiento y el individualismo a la cooperación interdependiente. Surge como una propuesta alternativa para corregir los sesgos del deporte convencional que acentúan el rendimiento individual, la exclusión y limitan el desarrollo de habilidades socioemocionales importantes como la equidad y la gestión constructiva del error. Esta variación estratégica sustituye la persecución del triunfo individual por la necesidad imperiosa de la cooperación. La metodología central se basa en dos modificaciones reglamentarias claves: la Regla de la Secuencia Obligatoria (o Gol Progresivo), que exige que todos los participantes toquen el balón consecutivamente para validar la anotación, forzando la interdependencia; y la Sanción Ética (Parón Estratégico), que transforma errores significativos en pausas obligatorias para el diálogo grupal y la propuesta de soluciones estratégicas, promoviendo la autorregulación emocional. El F. P. se enmarca en el Desarrollo Humano Integral, buscando transformar la cancha en un laboratorio de habilidades sociales para la vida. Palabras clave: Cooperación, Equidad, Resiliencia, Postdesarrollo, Liderazgo. 2025-12-16T00:00:00Z https://repository.unad.edu.co/handle/10596/78826 Transformación del Baloncesto Tradicional hacia Prácticas Corporales Inclusivas y Cooperativas Este artículo es la sistematización de una experiencia de cambio en el baloncesto tradicional hacia una práctica corporal alternativa: el Cooperativo Balón Redondo. La propuesta pretende redefinir los deportes tradicionales apuntando a la cooperación, inclusión y desarrollo integral humano más que a la competencia. En los niveles teóricos, el estudio utiliza los enfoques de buena vida y desarrollo humano alternativo, donde el cuerpo se entiende como un cuerpo social, histórico y cultural. La metodología empleada eliminó las posiciones fijas y la lucha por puntos, y destacó la dinámica del lenguaje corporal y el productor asistido, así como la reflexión universal. Los hallazgos muestran que este cambio favorece el sentido de colaboración conjunta, las relaciones interpersonales y el bienestar emocional y social de los participantes, y por lo tanto es coherente con los principios del desarrollo humano alternativo. No aplica 2025-05-28T00:00:00Z https://repository.unad.edu.co/handle/10596/78825 Plan de Entrenamiento Corporal Alterativo de Baloncesto El presente plan de entrenamiento corporal alterativo de baloncesto aborda la importancia de promover hábitos deportivos en niños y niñas de 4 a 13 años en Sogamoso, comprendiendo que esta población se encuentra en una etapa clave de crecimiento físico, emocional y social. A través del enfoque de desarrollo humano propuesto por las Naciones Unidas, se analiza cómo el deporte puede contribuir a mejorar sus capacidades, fortalecer valores, estimular vínculos positivos y generar oportunidades reales para una vida saludable y participativa. Además, se resalta que el desarrollo no debe verse únicamente desde indicadores económicos, sino desde la construcción de entornos seguros, educativos y motivadores, donde los niños y niñas tengan acceso a actividades físicas adecuadas, acompañamiento y recursos. Finalmente, se reconoce que trabajar con esta población infantil desde el deporte no solo mejora su bienestar individual, sino que también favorece el desarrollo comunitario y social, creando bases sólidas para la convivencia, la inclusión y la prevención de problemáticas futuras. 2025-12-23T00:00:00Z https://repository.unad.edu.co/handle/10596/78822 Baloncesto en espiral: práctica corporal cooperativa con adultos mayores campesinos en Fusagasugá Este trabajo presenta la experiencia de la actividad Baloncesto en Espiral, realizada con adultos mayores campesinos de la vereda Altos de Pekín, en Fusagasugá. Se vio que era necesario ajustar un deporte conocido para que fuera más cómodo y manejable para los adultos mayores campesinos. La actividad se organizó en cuatro partes: un inicio suave para preparar el cuerpo, un momento de juego modificado, ejercicios colectivos y un cierre para conversar sobre lo vivido. A lo largo de la sesión, las personas fueron moviéndose con más seguridad, se apoyaron mutuamente y pudieron participar sin la presión de competir. Las adaptaciones hicieron que el ambiente fuera más calmado y que cada quien actuara a su ritmo. Esto permitió crear un espacio de confianza y de expresión personal. Desde los enfoques estudiados en el curso, se observó que la propuesta aportó al disfrute, al vínculo entre los participantes y a una mayor identificación con el grupo. En general, la experiencia mostró que este tipo de actividades encaja bien en contextos rurales y contribuye a un movimiento más cuidadoso, cooperativo y orientado al bienestar colectivo. 2026-02-13T00:00:00Z