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  <updated>2026-05-04T22:27:25Z</updated>
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    <title>UNAD Vital #138 - Gestión de la Felicidad</title>
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    <updated>2026-05-04T17:54:41Z</updated>
    <published>2026-04-27T00:00:00Z</published>
    <summary type="text">Title: UNAD Vital #138 - Gestión de la Felicidad
Abstract: En el episodio, La Dra. Constanza aborda la felicidad no como algo momentáneo, sino como un proceso que se construye a lo largo del tiempo. Hace explicación en que la felicidad está directamente relacionada con el bienestar emocional y el equilibrio personal, y que no depende únicamente de factores externos, sino de la manera en que cada persona gestiona sus emociones, pensamientos y relaciones. Durante su intervención, resalta que la felicidad implica autoconocimiento, entender qué nos afecta y qué nos aporta bienestar, que es clave el manejo de emociones, especialmente en situaciones difíciles.</summary>
    <dc:date>2026-04-27T00:00:00Z</dc:date>
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    <title>UNAD Vital # 137- Retos en Seguridad y Salud en el Trabajo</title>
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    <updated>2026-05-04T18:32:37Z</updated>
    <published>2026-04-20T00:00:00Z</published>
    <summary type="text">Title: UNAD Vital # 137- Retos en Seguridad y Salud en el Trabajo
Abstract: Se analizan aspectos como la prevención de riesgos laborales, la adaptación a nuevas dinámicas de trabajo (como el teletrabajo), el cumplimiento normativo y la promoción de una cultura organizacional orientada a la seguridad. Además, se destaca la importancia de la capacitación continua, la identificación de peligros y la implementación de estrategias que permitan reducir accidentes y enfermedades laborales en entornos cambiantes.</summary>
    <dc:date>2026-04-20T00:00:00Z</dc:date>
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    <title>UNAD Vital # 136- Obesidad como un desafío para la Salud Pública</title>
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    <updated>2026-05-04T19:01:56Z</updated>
    <published>2026-04-26T00:00:00Z</published>
    <summary type="text">Title: UNAD Vital # 136- Obesidad como un desafío para la Salud Pública
Abstract: A lo largo del programa se abordan sus causas, consecuencias y factores de riesgo, así como la importancia de la prevención mediante hábitos saludables, alimentación balanceada y actividad física. Además, se resalta el papel de las políticas públicas y la educación en salud para enfrentar este desafío de manera integral.</summary>
    <dc:date>2026-04-26T00:00:00Z</dc:date>
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    <title>UNAD Vital # 135- Telesalud para todos</title>
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    <updated>2025-12-19T17:12:13Z</updated>
    <published>2025-11-24T00:00:00Z</published>
    <summary type="text">Title: UNAD Vital # 135- Telesalud para todos
Abstract: Este episodio de UNAD Vital explica cómo la telesalud se ha convertido en una herramienta fundamental para acercar los servicios de salud a todas las personas, especialmente en zonas rurales o de difícil acceso. El programa detalla los beneficios de la atención remota, como la reducción de barreras geográficas, la optimización del tiempo, el acompañamiento continuo y la ampliación de la cobertura. También se abordan los retos tecnológicos, la importancia de la conectividad y el papel de la educación digital para garantizar que más usuarios puedan acceder a servicios de calidad de manera segura y oportuna.</summary>
    <dc:date>2025-11-24T00:00:00Z</dc:date>
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