UNAD Vital #138 - Gestión de la Felicidad

Britto Hurtado, Mayra Esther

dc.coverage.spatial	Colombia	spa
dc.creator	Britto Hurtado, Mayra Esther
dc.date.accessioned	2026-04-29T21:28:48Z
dc.date.available	2026-04-29T21:28:48Z
dc.date.created	2026-04-27
dc.identifier.other	RUV	spa
dc.identifier.uri	https://repository.unad.edu.co/handle/10596/80453
dc.description.abstract	En el episodio, La Dra. Constanza aborda la felicidad no como algo momentáneo, sino como un proceso que se construye a lo largo del tiempo. Hace explicación en que la felicidad está directamente relacionada con el bienestar emocional y el equilibrio personal, y que no depende únicamente de factores externos, sino de la manera en que cada persona gestiona sus emociones, pensamientos y relaciones. Durante su intervención, resalta que la felicidad implica autoconocimiento, entender qué nos afecta y qué nos aporta bienestar, que es clave el manejo de emociones, especialmente en situaciones difíciles.	spa
dc.format	mp3	spa
dc.language.iso	es	spa
dc.relation	Escuela de Ciencias de la Salud - ECISA	spa
dc.title	UNAD Vital #138 - Gestión de la Felicidad	spa
dc.type	Podcast	spa
dc.subject.keywords	Felicidad	spa
dc.subject.keywords	Adaptación	spa
dc.subject.keywords	Salud mental	spa
dc.subject.category	Bienestar emocional	spa
dc.instructional.method	Ejercicio que fomentan el desarrollo de competencias	spa
dc.audience.educationalevel	Pregrado	spa
dc.instructional.objective	En el episodio, La Dra. Constanza aborda la felicidad no como algo momentáneo, sino como un proceso que se construye a lo largo del tiempo. Hace explicación en que la felicidad está directamente relacionada con el bienestar emocional y el equilibrio personal, y que no depende únicamente de factores externos, sino de la manera en que cada persona gestiona sus emociones, pensamientos y relaciones. Durante su intervención, resalta que la felicidad implica autoconocimiento, entender qué nos afecta y qué nos aporta bienestar, que es clave el manejo de emociones, especialmente en situaciones difíciles.	spa
dc.coverage.department	Bogotá D.C	spa
dc.publisher.program	Administración en Salud	spa
dc.type.software	Otros	spa