1. Repositorio Institucional UNAD
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DC FieldValueLanguage
dc.coverage.spatialColombiaspa
dc.creatorOrtíz, Melisa-
dc.date.accessioned2025-10-09T21:38:24Z-
dc.date.available2025-10-09T21:38:24Z-
dc.date.created2010-08-17-
dc.identifier.otherRUVspa
dc.identifier.urihttps://repository.unad.edu.co/handle/10596/74569-
dc.description.abstractSe destacan estrategias efectivas para su manejo, incluyendo técnicas de relajación, organización del tiempo, actividad física y hábitos de vida saludables. El programa enfatiza la importancia de identificar los factores estresantes y desarrollar habilidades de afrontamiento que promuevan el bienestar emocional y la salud mental.spa
dc.formatmp3spa
dc.language.isoesspa
dc.relationEscuela de Ciencias de la Salud - ECISAspa
dc.titleSalud Global #40 – El manejo del estrésspa
dc.typePodcastspa
dc.subject.keywordsTécnicas de relajaciónspa
dc.subject.keywordsBienestar emocionalspa
dc.subject.categoryBienertarspa
dc.instructional.methodEjercicio que fomentan el desarrollo de competenciasspa
dc.audience.educationalevelPregradospa
dc.instructional.objectiveSe destacan estrategias efectivas para su manejo, incluyendo técnicas de relajación, organización del tiempo, actividad física y hábitos de vida saludables. El programa enfatiza la importancia de identificar los factores estresantes y desarrollar habilidades de afrontamiento que promuevan el bienestar emocional y la salud mental.spa
dc.coverage.departmentBogotá D.Cspa
dc.publisher.programAdministración en Saludspa
dc.type.softwareOtrosspa
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