1. Repositorio Institucional UNAD
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DC FieldValueLanguage
dc.coverage.spatialColombiaspa
dc.creatorOrtíz, Melissa
dc.date.accessioned2025-12-10T00:05:07Z
dc.date.available2025-12-10T00:05:07Z
dc.date.created2025-11-04
dc.identifier.otherRUVspa
dc.identifier.urihttps://repository.unad.edu.co/handle/10596/76862
dc.description.abstractEste episodio explora cómo el neurofeedback se ha convertido en una herramienta clave para mejorar el bienestar en un contexto marcado por el estrés digital. Se explica en qué consiste esta técnica, cómo ayuda a regular la actividad cerebral y qué beneficios ofrece para la concentración, el manejo de la ansiedad y la calidad del sueño. El programa también analiza su integración con tecnologías actuales y su papel en promover hábitos saludables frente a las demandas de la vida hiperconectada.spa
dc.formatmp3spa
dc.language.isoesspa
dc.relationEscuela de Ciencias de la Salud - ECISAspa
dc.relation.urihttps://ruv.unad.edu.co/ruvwp/programas/salud-global-337-neurofeedback-y-bienestar-en-la-era-digital/
dc.titleSalud Global # 337- Neurofeedback y Bienestar en la Era Digitalspa
dc.typePodcastspa
dc.subject.keywordsBienestarspa
dc.subject.keywordsNeurofeedbackspa
dc.subject.categorySaludspa
dc.instructional.methodAutoaprendizajespa
dc.audience.educationalevelPregradospa
dc.instructional.objectiveEste episodio explora cómo el neurofeedback se ha convertido en una herramienta clave para mejorar el bienestar en un contexto marcado por el estrés digital. Se explica en qué consiste esta técnica, cómo ayuda a regular la actividad cerebral y qué beneficios ofrece para la concentración, el manejo de la ansiedad y la calidad del sueño. El programa también analiza su integración con tecnologías actuales y su papel en promover hábitos saludables frente a las demandas de la vida hiperconectada.spa
dc.coverage.departmentBogotá D.Cspa
dc.publisher.programAdministración en Saludspa
dc.type.softwareOtrosspa
Appears in Collections:Salud Global

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