Plan de Entrenamiento Corporal Alterativo de Baloncesto

Abstract

El presente plan de entrenamiento corporal alterativo de baloncesto aborda la importancia de promover hábitos deportivos en niños y niñas de 4 a 13 años en Sogamoso, comprendiendo que esta población se encuentra en una etapa clave de crecimiento físico, emocional y social. A través del enfoque de desarrollo humano propuesto por las Naciones Unidas, se analiza cómo el deporte puede contribuir a mejorar sus capacidades, fortalecer valores, estimular vínculos positivos y generar oportunidades reales para una vida saludable y participativa. Además, se resalta que el desarrollo no debe verse únicamente desde indicadores económicos, sino desde la construcción de entornos seguros, educativos y motivadores, donde los niños y niñas tengan acceso a actividades físicas adecuadas, acompañamiento y recursos. Finalmente, se reconoce que trabajar con esta población infantil desde el deporte no solo mejora su bienestar individual, sino que también favorece el desarrollo comunitario y social, creando bases sólidas para la convivencia, la inclusión y la prevención de problemáticas futuras.