Impacto de las redes sociales en la salud mental de los adolescentes: una revisión documental

Abstract

El propósito de este documento es dilucidar la repercusión de las plataformas de redes sociales en la salud mental de los adolescentes, haciendo hincapié en este grupo etario, ya que en la actualidad estas plataformas constituyen un medio fundamental de comunicación e interacción, pero también pueden generar consecuencias emocionales y psicológicas negativas. Mediante una exploración de los marcos teóricos y conceptuales, se abordan las repercusiones favorables y desfavorables derivadas de la utilización de las redes sociales, destacando su influencia en la autoestima, la ansiedad, la depresión y la construcción de la identidad. Metodológicamente, la investigación se desarrolló bajo un enfoque cualitativo de tipo revisión documental o bibliográfica, mediante el análisis de artículos científicos, tesis y documentos académicos publicados principalmente entre 2020 y 2026. La información fue organizada a través de una rejilla de análisis que permitió identificar categorías centrales, hallazgos y vacíos investigativos. Entre los principales hallazgos se identificó la aparición de conceptos emergentes como el FOMO y la predominancia de estudios enfocados en las consecuencias negativas individuales del uso de redes sociales. Asimismo, se evidenció la necesidad de fortalecer investigaciones relacionadas con el papel de la familia, el acompañamiento y la educación digital en adolescentes. Finalmente, este estudio busca aportar una comprensión integral del fenómeno y promover una reflexión crítica sobre el uso responsable y consciente de las redes sociales, favoreciendo el bienestar psicológico y el desarrollo integral de los adolescentes.