| dc.coverage.spatial | Colombia | spa |
| dc.creator | Torres Pérez, Myriam Leonor | |
| dc.date.accessioned | 2025-07-31T03:16:57Z | |
| dc.date.available | 2025-07-31T03:16:57Z | |
| dc.date.created | 2021-07-05 | |
| dc.identifier.other | RUV | spa |
| dc.identifier.uri | https://repository.unad.edu.co/handle/10596/72834 | |
| dc.description.abstract | El episodio expone cómo el aislamiento prolongado, la postura estática y las largas jornadas frente a pantallas desencadenan trastornos musculoesqueléticos (como dolor cervical y lumbar) y fenómenos de tecnoestrés, ansiedades y fatiga mental. Asimismo, describe las medidas preventivas recomendadas por la UNAD, como pausas activas, ergonomía, educación emocional y estrategias institucionales para mitigar estos efectos en teletrabajadores y estudiantes. | spa |
| dc.format | mp3 | spa |
| dc.language.iso | es | spa |
| dc.relation | Escuela de Ciencias de la Salud - ECISA | spa |
| dc.relation.uri | https://ruv.unad.edu.co/ruvwp/programas/unad-vital-66-trastornos-y-teletrabajo-en-tiempos-de-pandemia/ | |
| dc.title | UNAD Vital # 66- Trastornos y Teletrabajo en Tiempos de Pandemia | spa |
| dc.type | Podcast | spa |
| dc.subject.keywords | Trastornos musculoesqueléticos por teletrabajo | spa |
| dc.subject.keywords | Estrés laboral y tecnoestrés | spa |
| dc.subject.keywords | Ergonomía y pausas activas | spa |
| dc.subject.category | Salud | spa |
| dc.instructional.method | Autoaprendizaje | spa |
| dc.audience.educationalevel | Pregrado | spa |
| dc.instructional.objective | El episodio expone cómo el aislamiento prolongado, la postura estática y las largas jornadas frente a pantallas desencadenan trastornos musculoesqueléticos (como dolor cervical y lumbar) y fenómenos de tecnoestrés, ansiedades y fatiga mental. Asimismo, describe las medidas preventivas recomendadas por la UNAD, como pausas activas, ergonomía, educación emocional y estrategias institucionales para mitigar estos efectos en teletrabajadores y estudiantes. | spa |
| dc.coverage.department | Bogotá D.C | spa |
| dc.publisher.program | Administración en Salud | spa |
| dc.type.software | Otros | spa |
