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UNAD Vital # 68- Pausas Activas y Salud Laboral

dc.coverage.spatialColombiaspa
dc.creatorTorres Pérez, Myriam Leonor
dc.date.accessioned2025-07-31T03:25:54Z
dc.date.available2025-07-31T03:25:54Z
dc.date.created2021-07-19
dc.identifier.otherRUVspa
dc.identifier.urihttps://repository.unad.edu.co/handle/10596/72836
dc.description.abstractExplica de forma clara y directa cómo las pausas activas se convierten en una herramienta efectiva para prevenir lesiones músculo‑esqueléticas, reducir la fatiga física y mental, y mejorar la productividad en el entorno laboral. El programa describe los ejercicios breves recomendados, la frecuencia mínima aconsejada y su aplicación tanto en entornos presenciales como en teletrabajo.spa
dc.formatmp3spa
dc.language.isoesspa
dc.relationEscuela de Ciencias de la Salud - ECISAspa
dc.relation.urihttps://ruv.unad.edu.co/ruvwp/programas/unad-vital-68-pausas-activas-y-salud-laboral/
dc.titleUNAD Vital # 68- Pausas Activas y Salud Laboralspa
dc.typePodcastspa
dc.subject.keywordsPrevención de trastornos musculoesqueléticosspa
dc.subject.keywordsPausas activas laboralesspa
dc.subject.keywordsBienestar y rendimiento en el trabajospa
dc.subject.categorySaludspa
dc.instructional.methodAutoaprendizajespa
dc.audience.educationalevelPregradospa
dc.instructional.objectiveExplica de forma clara y directa cómo las pausas activas se convierten en una herramienta efectiva para prevenir lesiones músculo‑esqueléticas, reducir la fatiga física y mental, y mejorar la productividad en el entorno laboral. El programa describe los ejercicios breves recomendados, la frecuencia mínima aconsejada y su aplicación tanto en entornos presenciales como en teletrabajo.spa
dc.coverage.departmentBogotá D.Cspa
dc.publisher.programAdministración en Saludspa
dc.type.softwareOtrosspa


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