| dc.coverage.spatial | Colombia | spa |
| dc.creator | Torres Pérez, Myriam Leonor | |
| dc.date.accessioned | 2025-07-31T03:25:54Z | |
| dc.date.available | 2025-07-31T03:25:54Z | |
| dc.date.created | 2021-07-19 | |
| dc.identifier.other | RUV | spa |
| dc.identifier.uri | https://repository.unad.edu.co/handle/10596/72836 | |
| dc.description.abstract | Explica de forma clara y directa cómo las pausas activas se convierten en una herramienta efectiva para prevenir lesiones músculo‑esqueléticas, reducir la fatiga física y mental, y mejorar la productividad en el entorno laboral. El programa describe los ejercicios breves recomendados, la frecuencia mínima aconsejada y su aplicación tanto en entornos presenciales como en teletrabajo. | spa |
| dc.format | mp3 | spa |
| dc.language.iso | es | spa |
| dc.relation | Escuela de Ciencias de la Salud - ECISA | spa |
| dc.relation.uri | https://ruv.unad.edu.co/ruvwp/programas/unad-vital-68-pausas-activas-y-salud-laboral/ | |
| dc.title | UNAD Vital # 68- Pausas Activas y Salud Laboral | spa |
| dc.type | Podcast | spa |
| dc.subject.keywords | Prevención de trastornos musculoesqueléticos | spa |
| dc.subject.keywords | Pausas activas laborales | spa |
| dc.subject.keywords | Bienestar y rendimiento en el trabajo | spa |
| dc.subject.category | Salud | spa |
| dc.instructional.method | Autoaprendizaje | spa |
| dc.audience.educationalevel | Pregrado | spa |
| dc.instructional.objective | Explica de forma clara y directa cómo las pausas activas se convierten en una herramienta efectiva para prevenir lesiones músculo‑esqueléticas, reducir la fatiga física y mental, y mejorar la productividad en el entorno laboral. El programa describe los ejercicios breves recomendados, la frecuencia mínima aconsejada y su aplicación tanto en entornos presenciales como en teletrabajo. | spa |
| dc.coverage.department | Bogotá D.C | spa |
| dc.publisher.program | Administración en Salud | spa |
| dc.type.software | Otros | spa |
