UNAD Vital # 106 – Autocuidado en los Docentes

Britto Hurtado, Mayra Esther

dc.coverage.spatial	Colombia	spa
dc.creator	Britto Hurtado, Mayra Esther
dc.date.accessioned	2025-08-01T16:56:28Z
dc.date.available	2025-08-01T16:56:28Z
dc.date.created	2024-07-08
dc.identifier.other	RUV	spa
dc.identifier.uri	https://repository.unad.edu.co/handle/10596/72917
dc.description.abstract	Destaca cómo el estrés profesional, las demandas laborales (como la sobrecarga de tareas, entornos virtuales y la responsabilidad constante) pueden afectar negativamente la salud del docente. El programa propone que cuidar de uno mismo no solo beneficia al docente individualmente, sino también a la calidad educativa y al entorno de aprendizaje. Se exploran estrategias prácticas: identificación temprana del agotamiento, establecimiento de límites laborales saludables (como pausas activas y desconexión digital), y la construcción de redes de apoyo en comunidad educativa.	spa
dc.format	mp3	spa
dc.language.iso	es	spa
dc.relation	Escuela de Ciencias de la Salud - ECISA	spa
dc.relation.uri	https://ruv.unad.edu.co/ruvwp/programas/unad-vital-106-autocuidado-en-los-docentes/
dc.title	UNAD Vital # 106 – Autocuidado en los Docentes	spa
dc.type	Podcast	spa
dc.subject.keywords	Autocuidado profesional	spa
dc.subject.keywords	Límites y pausas saludables	spa
dc.subject.keywords	Redes de apoyo institucional	spa
dc.subject.category	Salud	spa
dc.instructional.method	Ejercicio que fomentan el desarrollo de competencias	spa
dc.audience.educationalevel	Pregrado	spa
dc.instructional.objective	Destaca cómo el estrés profesional, las demandas laborales (como la sobrecarga de tareas, entornos virtuales y la responsabilidad constante) pueden afectar negativamente la salud del docente. El programa propone que cuidar de uno mismo no solo beneficia al docente individualmente, sino también a la calidad educativa y al entorno de aprendizaje. Se exploran estrategias prácticas: identificación temprana del agotamiento, establecimiento de límites laborales saludables (como pausas activas y desconexión digital), y la construcción de redes de apoyo en comunidad educativa.	spa
dc.coverage.department	Bogotá D.C	spa
dc.publisher.program	Administración en Salud	spa
dc.type.software	Otros	spa