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Title: UNAD Vital # 68- Pausas Activas y Salud Laboral
metadata.dc.creator: Torres Pérez, Myriam Leonor
metadata.dc.identifier.other: RUV
metadata.dc.instructional.objective: Explica de forma clara y directa cómo las pausas activas se convierten en una herramienta efectiva para prevenir lesiones músculo‑esqueléticas, reducir la fatiga física y mental, y mejorar la productividad en el entorno laboral. El programa describe los ejercicios breves recomendados, la frecuencia mínima aconsejada y su aplicación tanto en entornos presenciales como en teletrabajo.
metadata.dc.date.created: 2021-07-19
metadata.dc.language.iso: es
metadata.dc.subject.keywords: Prevención de trastornos musculoesqueléticos
Pausas activas laborales
Bienestar y rendimiento en el trabajo
metadata.dc.relation: Escuela de Ciencias de la Salud - ECISA
metadata.dc.publisher.program: Administración en Salud
metadata.dc.type.software: Otros
metadata.dc.format.*: mp3
metadata.dc.type: Podcast
metadata.dc.instructional.method: Autoaprendizaje
metadata.dc.audience.educationalevel: Pregrado
Abstract: Explica de forma clara y directa cómo las pausas activas se convierten en una herramienta efectiva para prevenir lesiones músculo‑esqueléticas, reducir la fatiga física y mental, y mejorar la productividad en el entorno laboral. El programa describe los ejercicios breves recomendados, la frecuencia mínima aconsejada y su aplicación tanto en entornos presenciales como en teletrabajo.
metadata.dc.relation.uri: https://ruv.unad.edu.co/ruvwp/programas/unad-vital-68-pausas-activas-y-salud-laboral/
URI: https://repository.unad.edu.co/handle/10596/72836
metadata.dc.subject.category: Salud
metadata.dc.coverage.spatial: Colombia
metadata.dc.coverage.department: Bogotá D.C
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