Repositorio Institucional UNAD: Recent submissions
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Contando hasta 10 #70 - El Desamor
(Comunicación Social, 2017-04-24)En el septuagésimo episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia del autocontrol en situaciones de presión. El programa analiza cómo reaccionar impulsivamente puede generar consecuencias negativas, mientras que la calma permite tomar decisiones más acertadas. -
Contando hasta 10 #69 - Ser Adulto Mayor, Parte 3
(Comunicación Social, 2017-04-17)En el sexagésimo noveno episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la perseverancia frente a los obstáculos. El programa analiza cómo los fracasos pueden convertirse en oportunidades de aprendizaje cuando se afrontan con determinación y actitud positiva. -
Contando hasta 10 #68 - Ser Adulto Mayor, Parte 2
(Comunicación Social, 2017-04-03)En el sexagésimo octavo episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de establecer límites sanos en las relaciones personales y profesionales. El programa analiza cómo decir “no” de manera asertiva fortalece la autoestima y previene el desgaste emocional. -
Contando hasta 10 #67 - Ser Adulto Mayor, Parte 1
(Comunicación Social, 2017-03-27)En el sexagésimo séptimo episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la empatía en los entornos académicos y laborales. El programa analiza cómo comprender las realidades y emociones de los demás favorece ambientes más humanos y colaborativos. -
Contando hasta 10 #66 - La Resiliencia, Parte 2
(Comunicación Social, 2017-02-07)En el sexagésimo sexto episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la comunicación en tiempos de conflicto. El programa analiza cómo el silencio prolongado o las palabras impulsivas pueden profundizar las diferencias, mientras que el diálogo oportuno facilita la reconciliación. -
Contando hasta 10 #65 - La Resiliencia, Parte 1
(Comunicación Social, 2017-01-30)En el sexagésimo quinto episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la responsabilidad en el uso del tiempo libre. El programa analiza cómo las actividades que elegimos en nuestros espacios de descanso también influyen en nuestro bienestar y crecimiento personal. -
Contando hasta 10 #64 - Disciplina Vs Castigo, Parte 2
(Comunicación Social, 2017-01-23)En el sexagésimo cuarto episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la gratitud en medio de los desafíos cotidianos. El programa analiza cómo cambiar la perspectiva frente a las dificultades permite encontrar aprendizajes y oportunidades de crecimiento. -
Contando hasta 10 #63 - Disciplina Vs Castigo
(Comunicación Social, 2017-01-16)En el sexagésimo tercer episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia del perdón hacia uno mismo. El programa analiza cómo la culpa y el autojuicio excesivo pueden frenar el crecimiento personal, mientras que la autocompasión permite aprender de los errores sin quedarse atrapado en el pasado. -
Contando hasta 10 #62 - Lo Inconsciente
(Comunicación Social, 2017-01-09)En el sexagésimo segundo episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la toma de decisiones en momentos de incertidumbre. El programa analiza cómo el miedo puede nublar el juicio y cómo la calma permite evaluar mejor las opciones disponibles. -
Contando hasta 10 #61 - Inconsciente Intermedio
(Comunicación Social, 2017-01-02)En el sexagésimo primer episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la inteligencia emocional en el liderazgo. El programa analiza cómo un líder que reconoce y gestiona sus emociones puede influir de manera positiva en su entorno. -
Contando hasta 10 #60 - Inconformismo, Parte 2
(Comunicación Social, 2016-09-19)En el sexagésimo episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la salud mental como pilar del bienestar integral. El programa analiza cómo reconocer nuestras emociones, pedir ayuda cuando sea necesario y romper estigmas fortalece la calidad de vida. -
Contando hasta 10 #59 - Inconformismo
(Comunicación Social, 2016-09-05)En el quincuagésimo noveno episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia del equilibrio emocional en momentos de éxito y reconocimiento. El programa analiza cómo mantener la humildad y la gratitud permite disfrutar los logros sin perder la esencia ni el enfoque. -
Contando hasta 10 #58 - La Paz, Parte 2
(Comunicación Social, 2016-08-01)En el quincuagésimo octavo episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la tolerancia frente a las diferencias de opinión. El programa analiza cómo el respeto por puntos de vista distintos fortalece la convivencia y enriquece el diálogo. -
Contando hasta 10 #57 - La Paz, Parte 1
(Comunicación Social, 2016-07-15)En el quincuagésimo séptimo episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la autodisciplina en la construcción de hábitos saludables. El programa analiza cómo pequeñas acciones repetidas diariamente pueden transformar de manera significativa la vida personal y profesional. -
Contando hasta 10 #56 - Víctimas, Parte 2
(Comunicación Social, 2016-07-11)En el quincuagésimo sexto episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la resiliencia familiar ante situaciones adversas. El programa analiza cómo el apoyo mutuo y la comunicación fortalecen los lazos en momentos de dificultad. -
Contando hasta 10 #55 - Víctimas, Parte 1
(Comunicación Social, 2015-09-23)En el quincuagésimo quinto episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la comunicación no verbal y cómo nuestros gestos, tono de voz y expresiones transmiten emociones incluso cuando no hablamos. El programa analiza cómo una actitud corporal puede fortalecer o debilitar un mensaje. -
Contando hasta 10 #54 - Víctimas
(Comunicación Social, 2015-09-20)En el quincuagésimo cuarto episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia del compromiso personal en el cumplimiento de metas. El programa analiza cómo la constancia y la disciplina superan la motivación momentánea, convirtiéndose en pilares del éxito académico y profesional. -
Contando hasta 10 #53 - Matrimonio igualitario
(Comunicación Social, 2015-09-18)En el quincuagésimo tercer episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la coherencia emocional en momentos de cambio. El programa analiza cómo mantener estabilidad interna ayuda a enfrentar nuevas etapas con mayor seguridad y claridad. -
Contando hasta 10 #52 - Donación de órganos
(Comunicación Social, 2015-09-16)En el quincuagésimo segundo episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la gratitud hacia uno mismo y el reconocimiento del propio esfuerzo. El programa analiza cómo muchas veces celebramos los logros de otros, pero olvidamos valorar nuestro propio proceso. -
Contando hasta 10 #51 - Donación de Órganos, Parte 1
(Comunicación Social, 2015-09-14)En el quincuagésimo primer episodio de Contando Hasta 10 de Radio UNAD Virtual, se reflexiona sobre la importancia de la esperanza como motor para seguir adelante en medio de las dificultades. El programa analiza cómo mantener una actitud positiva no significa ignorar los problemas, sino afrontarlos con fe en que pueden superarse.
