El Cerebro en la vida cotidiana

Abstract

En el OVA se presentan los tópicos que se abordarán en diferentes situaciones a las que cualquier persona se enfrenta en la vida cotidiana, que es el alcance del curso, particularmente: gestión emocional, estrés, sueño, memoria y alimentación, para comprender la conexión mente-cuerpo en beneficio de su bienestar, calidad de vida y salud integral.