Contando hasta 10 #72 - El Desamor, Parte 3
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2017-05-29Bibliographic managers
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ColombiaCity
Bogotá D.CMetadata
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En el episodio 71, Contando hasta 10 aborda la gestión del estrés en entornos académicos y laborales. A través de dinámicas, ejemplos prácticos y consejos de expertos, se brindan estrategias para reconocer las emociones propias, manejar la presión cotidiana y fortalecer la resiliencia. El programa invita a la audiencia a tomar conciencia de la importancia del autocuidado emocional y de cómo pequeñas pausas pueden mejorar la productividad y la convivencia.
Code course
RUVLanguage
esCollege
Escuela de Ciencias Sociales, Artes y Humanidades - ECSAHFormat
mp3Type of digital resource
PodcastPedagogical use of the resource
Ejercicio que fomentan el desarrollo de competenciasEducatión level
PregradoContent relationship
ComunicaciónCollections
- Contando Hasta 10 [180]
