Natación integral en providencia: fortaleciendo bienestar, comunidad y conexión con el mar de los siete colores.

Abstract

Este proyecto presenta la implementación de la Natación Integral en la isla de Providencia (Colombia) como una práctica corporal orientada al desarrollo humano integral, enmarcada en los principios del postdesarrollo y el Buen Vivir. El objetivo principal es fomentar el bienestar físico y emocional, la cohesión comunitaria y la conciencia ecológica, mediante actividades acuáticas diseñadas para reconectar el cuerpo, mente y entorno natural. La metodología empleada combina observaciones directas, entrevistas semiestructuradas y retroalimentación verbal, permitiendo una evaluación cualitativa del impacto del programa. La población objeto está compuesta por habitantes de la Isla de Providencia, con énfasis en la inclusión de adultos mayores y comunidad con acceso limitado a programas deportivos. Desde el enfoque del postdesarrollo, el proyecto se aleja de paradigmas deportivos tradicionales centrados en el rendimiento competitivo, y en su lugar adopta valores como la cooperación, el disfrute consciente y la armonía con la naturaleza. Las actividades incluyeron movimientos inspirados en la fauna marina, técnicas terapéuticas como el yoga acuático y dinámicas grupales que promueven la cohesión social. Las conclusiones reflejan un impacto positivo en los participantes, evidenciado en el fortalecimiento de habilidades físicas, emocionales y sociales, así como en el incremento de la conciencia ambiental. La Natación Integral se consolida como una herramienta, que resignifica el deporte como un espacio humanizado, adaptado al contexto sociocultural y natural de la Isla de Providencia.